Praxistag Mediation 29. April 2026
Das System in Bewegung bringen. Bewährtes aus der bewegungs- und tanztherapeutischen Praxis
Was tun, wenn reden nicht mehr hilft? Erkenntnisse aus den Neurowissenschaften zeigen, dass Bewegung (mit Musik) hilft, Blockaden zu lösen und neue Erkenntnisse ins System zu bringen.
Kleine Interventionen, die Gamechanger werden können, lernen Sie an diesem Praxistag kennen und erfahren diese am eigenen Leib. Stressdominante Erfahrungen lösen bestimmte Verhaltensmuster aus: wie Sie diese Situationen „entschärfen“ können und Ihr eigener Körper eine Sicherheitsstation werden kann, ist ein weiteres Lernfeld.
Diese Praxistag bewegt Sie, wenn Sie:
- neugierig und offen für neue Erfahrungen sind
- Musik & Bewegung schätzen
Was Sie NICHT brauchen:
- Talent für Bewegung/Tanz/Musik
- körperliche Fitness
Programm
| 09:00-09:15 | Begrüssung, Programm / Organisation |
| 09:15-12:30 | Selbstregulation und Selbstverbindung: „Nicht mehr außer sich, sondern bei sich“
- Wissenswertes und hilfreiche Übungen - Erkenntnisse aus der Polyvagaltheorie |
| 13:45-16:20 | - Körper und Konflikte: Konflikte verraumen - Raus aus der Eskalation durch Musterunterbrechung - Nonverbale Interventionen, die Bewegung in festgefahrene Situationen und Systeme bringen |
| 16:20-17:00 | Moderierte Schlussrunde |
Thema | perspectiva Weiterbildung Mediation: Praxistag Mediation für ausgebildete Mediatorinnen und Mediatoren |
Dauer | 1 Tag |
Leitung | |
Ort | Ausbildungsinstitut perspectiva in Basel: Auberg 9 | 4051 Basel Hier gehts zum Situationsplan Basel |
Details |